tisdag, april 15

Om en inre gudinna.

Jag försöker läsa andra boken av Femtio nyanser. Nu är det mörker. 539 sidor förspel. Minns genast vad jag irriterade mig på i första boken; den inre gudinnan. Gudinnan? Really?

Jag grimaserar och skäms varje gång gudinnan nämns. Alltså en gång per läst sida vill jag gömma mig. Lika mycket som jag vill försvinna när någon skriver kramizzar eller går in på toaletten efter att ha varit kissis.

Ack så plågsamt. Min inre gudinna säger Stäng igen boken och sov i stället! och jag tror att jag gör så också.

G'night!

måndag, april 14

Om att se men inte röra...

...det ska vuxna på 5:2 göra. I morgon slinker nog en bulle ner ;). Nu ska jag duscha, göra en matlåda på vitkålssallad och sedan åka till jobbet.

God natt gott folk!

Om bästa huskurerna.

Vaknade och kände mig sprängd. Huvudvärk, halsont, täppt och rinnig (?!) näsa och dessutom fastedag. Kunde inte bli bättre. Köpte lycka i ett 20-pack sushi, en påse medikament från Apoteket och drog igång ett kanelbullsbak. Mätt och belåten, stegräknaren över 10 000, Alvedon + Ipren har kickat in. 

Snart är jag männisch igen!


söndag, april 13

Om att pausa för kvalitetstid med sig själv.

Lekpark, teater, bowling, biljard och pizza. Jag tror minsann att vi la i högsta växeln idag. Nu är Daniel och lämnar Kånkarongen hos deras mamma. Jag ska sova i soffan och försöka fylla på mina energidepåer. De känns en aning (jävligt!) uttömda. Det hade väl varit okej på en söndag om det inte vore för att jag ska jobba i natt. Dags att reboota kroppen, hitta peppen.

Tack & god natt!


lördag, april 12

Om frigörande andning. I kortkort.

Den här dagen har bestått av 3 saker; 1, Monsterdiskussion slash bråk slash nervsammanbrott med prinsessan. 2, Storstädning för husfrid. 3, En löprunda. Nu sitter jag här i bilen i kortkort och eftersvettas. Grillmiddag hos svärmor och svärfar väntar. Jag räknar till tio. A-N-D-A-S.

fredag, april 11

Om uppknäppt, avknäppt och knäppt.

Uppknäppta byxor och soffhäng till nostalgiska Stand by me, nu är det fredagsmys minsann. Det är ju jag som är mannen i huset ;). Stegtävlingen på jobbet drog igång idag så nu ligger jag med ömma fötter och funderar på en kvällspromenad. Allt för att hålla mig borta från kidsens snacks. Svärmor fyller år och bjöd under eftermiddagen på sju sorters kakor och gräddtårta. Kaffet var gott... Sista fastedagen för den här veckan är snart till ända och jag riktigt längtar till morgondagens grillmiddag.

Mitt sällskap denna afton är den här pigga killen:
Klart att jag måste hänga ut honom när han för en gångs skull somnat ;). Daniel kör för övrigt en vansinnig fruktdiet. 
Jag sa: Jag ska testa 5:2! 
Daniel svarade: Jag ska bara äta frukt!

Vansinne. Egentligen.

Puss & kram & trevlig helg!

torsdag, april 10

Om ingenting men jag bloggar i alla fall rätt ofta nuförtiden.

Jag tror att Daniel har läst min blogg. Nu var sängen inte bara varm utan även renbäddad OCH med nya lakan! Praise the lord, det är pressveck till och med. Hotellkänsla över hela sänggåendet. 

Den här veckans näst sista nattpass är avklarat och ikväll ska jag verkligen njuta av att få ligga kvar i soffan när klockan passerat 21. Först ska jag sova. Som ett barn. Sedan ska jag träna. Som ett djur. Jag känner mig stark, det är en grym känsla.
Cheer up gott folk,
snart är det fredag!

onsdag, april 9

Om den tysta familjen.

Den tystaste dagen någonsin i den här familjen är snart till ända. Inte ens kidsen har gastat. Jag hade (har!) fastedag och försökte att inte involvera mig så mycket, varken med energi eller känslor. Femhundra kalorier är otroligt lite, speciellt om man vill till gymmet. Det blev en promenad istället och jag längtar till i morgon! Korv stroganoff står på min önskelista tillsammans med löparrunda, avokado och äggröra. 
Med 103kcal på fickan ska jag frambringa energi. Min 8h's arbetsdag återstår fortfarande men om jag bara tänker på den otroligt roliga natten som var så blir det nog inget problem. 

Jag älskar mitt jobb! ...trots bilden ovan ;).

Om det bästa. Varmaste.

Jag fick jobba natt i natt. Det var ett tag sedan men ack, lika ljuvligt som jag minns det. Inte nog med det. Jag har sparat det bästa till sist; att få krypa ner hos en varm Daniel i en varm säng medan resten av stan vaknar till liv. 

Det bästa!

måndag, april 7

Om ögongodis x2.

En jäkligt vacker man. Gay såklart. Det är min alltid så pålitliga gaydar som har fått feeling. Han är en av de vackraste på tv just nu och en anledning att fortsätta med säsong 4 av White Collar men först, det mycket efterlängtade:

Om att Hen inte bor här.

När minimojerna själva får välja spelar vi He-Man and the masters of the universe och äter Starwars-russin. Jag bjuppar på svärmors kvarglömda glasstårta och Danne mekar med bilen. Prinsessan får en ny lila cykel, Liam spelar Minecraft på sin dator och könsrollerna blomstrar!

söndag, april 6

Om ett feelgood-supermorsa-moment.

Idag var jag en makalös supermorsa. Stekte hundra plätter samtidigt som jag dammsög. Serverade lunch framför teven, poppade micropopcorn och höjde inte rösten en enda gång. Lite av ett världsrekord i godhet på gång här för mig. Kvällen har jag tillbringat i soffhörnet och jag mår så himla bra att jag skulle vilja vara vaken hela natten!

Om livets goda.

Gårdagen var pretty awesome. Både brunch och bärs. Grillat och Galliano. 
Vin och vänner. Precis som en lördag ska vara!

lördag, april 5

Om barn, bowling och brunch.

Daniel är hemma och jag överlevde att jobba dag. 
Jag hade bestämt att vi skulle sova i soffan vid 21. Släkten tyckte att vi skulle bowla. Kidsen var överförtjusta. Emanuel älskade det och vi älskar när Emanuel älskar någonting annat än sin iPad. Därför ligger jag inte i sängen förrän nu. Veckans sista fastedag är över och i morgon ska jag äta både brunch med "flickorna från förr" och grillat. Dag två var enklare med mindre fokus på mat, mat, mat men om det är värt att genomlida är tveksamt... Jag har sagt att jag ska ge det en månad och jag känner mig faktiskt piggare. Kanske blir jag hooked ändå?


torsdag, april 3

Om 95% jäkligt fint kött från gris.

Just sayin'. Life changing. Mina frukostmackor är räddade forevah! Tack Delikatessdisken på ICA Maxi.

Om frukost, lunch och middagsflyg.


Jag jublade över min 5:2-ätardag och frossade i hotellfrukost imorse. I morgon när det kurrar i magen gäller det att minnas denna stund. Park Inn har fantastisk frukost och grymt god latte. Smarrismarr i magen och sovmorgon ända till 8. Lycka i en liten ask efter att ha tunnelbaneirrat i storstan.


Vi behandlar psykosocial arbetsmiljö idag. Intressant men inte i närheten så rafflande som gårdagens lagar och paragrafer. Lunch fanns ingen plats för så jag lunchpromenerade. Kändes ytterst pretentiöst!
Posten blev PostNord den 1 april och vi är numera härligt blå/turkosa. Jag känner instinktivt att färgen matchar min garderob alldeles förträffligt ;). Mycket spännande grejer som händer just nu. Det gäller att hålla i sig!

Nu ska eftermiddagen dra igång. Jag längtar hem till produktion. Det här med att sitta på arslet är inte min grej. I morgon är tanken att jag ska börja 6 och ha frun som chef. Det ska bli skitkul! ...men hur tusan tar jag mig upp klockan 5?

onsdag, april 2

Om tapas på söder och trött tjej från norr.

Jag fick äran att spisa tapas med fina Anna på Hornhuset i kväll. Fick även följa med hem till deras fantastiska paradvåning på Söder ;). En riktigt lyckad kväll kan jag lova! Nu är jag nedbäddad bland satinet i hotellsängen och redo för lite Netflix. De som känner mig vet att jag kommer att somna innan förtexterna dragit igång men det är väldigt mysigt i tanken. Arbetsmiljökursen idag var riktigt, riktigt intressant och jag ser fram emot morgondagen. Sedan hem och invänta storhjärtat mitt.  Det går bra nu!

Om 5-2-5 i arbetsmiljö.

08:39 och 566 kalorier senare. Mer än gårdagens dagsbehov innan lunch och jag är redan hungrig. Befinner mig i Solna. Har gäspat konstant sedan flygresan kvävde det lilla syre mina lungor lyckats inhalera sedan 5. Nu ska jag prata arbetsmiljö i två dagar men mittemellan dessa dagar ska jag hinna träffa Anna också. Det blir ljuvligt, som Anna inte skulle ha sagt ;).

Jag vill ha sushi, egyptiska satinlakan och Park Inn's frukostlatte. Först kaffe och kurs, 5-17. En annan typ av 5:2 och även min bästa tid på dygnet, eh. #highfive

tisdag, april 1

Om det här med 5:2; att längta till 5.

Another job well done! som Bender skulle ha sagt. Jag har just precis tryckt i mig sista kalorierna och nu måste jag skynda mig i säng innan magen drar igång orkestern igen. Tror aldrig att jag hört min mage prata så mycket som idag. Prata är nog en underdrift, några smärre vrål har det varit. Tuffaste tiden var ju helt klart efter middagen. När man stannar upp, blir aningen uttråkad och bara liksom väntar in kvällen. Där och då hade det passat bra att vara riktigt grismätt och sova bort en stund ;). 

Någon ork till att träna har inte funnits och huvudvärken har gnagt lite lätt i tinningarna.  I stället för att ta den där promenaden som jag tänkte skulle underlätta låg jag i soffan hos morsfars och mös bort tiden under filten. Utan att somna såklart. Det gick ju bestämt inte.

Kid är lämnad hos mormor och morfar. Jag är superstressad och halvvägs på väg till Solna på kurs. Måste in på jobbet innan flygavgången och fixa lite smågrejer så väckarklockan ringer redan 04:45. Hujedamej.

God natt gott folk, i morgon får (ska!) jag äta riktig frulle!

Om det här med 5:2; middag.

Kanske inte det mest kulinariska jag ätit, mer bukfyllnad. Morsfars passade dagen till ära på att bjussa på min favoriträtt, härligt ostgratinerad. Nu är jag i alla fall mätt och ett mål till återstår innan det är god natt. 

Några kräftstjärtar, kokt äggvita och White Collar i soffan. Jag är hoppfull och tror att jag kommer att överleva dagen. Piggare är jag inte, jag känner även idag ett starkt behov av en tantlur på soffan. Nu med fullt fokus på morgondagens 2495 smarriga kcal. Det är ju faktiskt det bästa med den här dieten. Det jag inte kan äta idag kan jag äta mycket av i morgon ;).

Om det här med 5:2, mittemellan.

Jag vet inte hur man ska äta så jag har småätit.
Det är faktiskt inte förrän nu som det börjar kurra riktigt ordentligt. Lunchkurret botade jag med espresso och en och annan rädisa. Nu ser jag fram emot middag!

Om det här med 5:2; frukost.

08:57 och 187 av dagens 500 kcal är redan uppätna. Jag älskar ju frukost... Att man påverkar barnen med sin kosthållning är givet. Kid vill därför också vara med på tåget, han kör sin egen version:
Nu vatten, vatten och... vatten!

måndag, mars 31

Om 5:2-magins vara eller icke-vara.

Jag tänkte att jag skulle testa det där 5:2 som är så poppis.
Nej, det är inget aprilskämt och det har heller ingenting med den mycket mer festliga bilden ovan. Jag tror visserligen inte att jag kommer att överleva morgondagen på 500 kcal men jag är så nyfiken. Det ska ju vara revolutionerande. Jag ska bli pigg, frisk och dessutom gå ner sisådär ett kilo i veckan. 

Dieter är inte riktigt min grej. Jag är skitbra på att gå ner med dem, skitbra på att gå upp utan dem. Bäst mår jag såklart av det bästa; att äta bra och träna ännu bättre. Nu är det mest nyfikenhet. Folk fastar till höger och vänster och framhåller alla fördelar. Jag måste ta reda på vad det är jag har missat.

Buljong och kokta äggvitor. Välkommen härliga tisdag!

lördag, mars 29

Om en lyxlördag med flickorna flajs.

Skön dag idag! Lördag med flickorna flajs. Vinlunch på Vezzo, shopping och sedan champagne till DUÅs utvalda ostar och charkuterier. Nu ska vi börja göra oss i ordning för den sociala middagen på Köksbaren. Mumma!



fredag, mars 28

Om VVS i lyxförpackning.

Jag kunde bannemej inte hålla mig. REA på Ingrids och det blev Very Victoria Silvstedt i påsen! ...och vilken påse sen ;). Jag vet inte riktigt vad den där Victoria är bra på/känd för egentligen men snygga underkläder har hon satt sitt namn på. Tvåhundra spänn, -som stulet!

torsdag, mars 27

Om en ekologisk bitterfitta.

Jag vill ju gärna inte stöta mig med någon (inga kändisbloggarnamn nämnda) men nu har jag blivit Instagram-matad med ekologisk predikan och fan, blivit lite irriterad. Sitter man utfattig på skithuset utan toalettpapper och knappt har mjölk så det räcker till frukostgröten så är väl det sista man behöver skuldkänslor över att man har köpt en fulbanan?

Det är klart att det bästa är att köpa ekologiskt.
Det är klart att det är en klassfråga. 
Kom inte och säg någonting annat.

Om hotellet i Mexico.

Hanna har gjort ett riktigt schysst inlägg om vår tripp till Mexico, i första delen tar vi en kik på hotellet. Jag rekommenderar att ni letar er dit genom att klicka på länken här.

onsdag, mars 26

Om att samla (äta!) energi inför morgondagen.


Idag har jag ätit mig genom dagen. Känner mig som en stoppad korv efter någonting så motsägelsefullt som en Hälsoinspiratörskurs. Fika, kaffe, kaffe, sallad, tomatsoppa, potatiskaka, kladdkaka, kaffe, fika, kaffe och så toppat med middag på Bärnstensvägen hos världens bästa bror med familj. På det kaffe såklart. 


Jag rullar ner i sovrummet och välkomnar nya tag. I morgon är det nämligen äntligen dags för gymmet. Nu är det snörvlat färdigt för den här gången. Dags att börja bygga muckler igen. Yey!


tisdag, mars 25

Om romantiserade micropopcorn i Holmsund.

Jag avskyr mina intron till anekdoter ifrån memorylane för att de får mig att 1, låta lastgammal 2, skittråkig och 3, pretentiös men vad fan, vi kör. När jag var tonåring (lastgammal, skittråkig, pretentiös) var filmkvällar mer regel än undantag. Varje dag - hela veckan. Förutom de kvällar då vi irrade runt stelfrusna bland vindskydd med häxblandning i festisflaskor av glas såklart.

Vi skrapade ihop enkronor, vissa betalade mer än andra. Andra sparade varenda krona och lät oss övriga betala. Andra har nu flådig villa med pool, inga studieskulder och välbetalt jobb. Ja, det var ett litet sidospår. Hrmpf ;). I alla fall; vi sparade våra enkronor och hyrde film på Gotta. Holmsunds videohak och även enda stället där man (inte jag, jag var alldeles för feg) kunde köpa snus som minderårig. 

En actionrulle senare åkte man hem till någon. Oftast till en hörnsoffa i källaren på Sahlinsvägen och "umgicks" tillsammans med Bruce, Mel eller någon annan frän gubbstrutt med hårig bringa. Utöver filmen skrapade man ihop tillräckligt många enkronor för att köpa varsin förpackning micropopcorn. Vissa var på smörpopcornssidan, andra på vanliga. Vilda diskussioner om sida kunde uppstå. De med större pengar köpte såklart chips, -lyxvara.

Jag kan sakna den där tiden. 

Där fanns inte en tanke på att bjussa någon. Jo, givetvis. Om någon stackare lagt sina sista kronor på en dosa grov eller fula folköl såsom Dansken. Ja, då bjöd man såklart. Annars nej. Min påse - min hand i påsen, liksom fastklistrad i fettet på påsens insida. Till och med kärnorna tuggade man sönder när det var som mest spännande i filmens slut. 

Jag kan i alla fall sakna de där stunderna, jag romantiserar säkert men det var så förbaskat avslappnat. Inga espressomaskiner som skulle värmas upp, inga bullar eller törkakor som skulle tinas. Inga popcornpåsar som vuxet och uppstyrt skulle hällas upp i en fin skål och ställas mitt på bordet "Nu ska vi dela broderligt och systerligt".

När familjen är samlad igen ska jag införa iPad-förbud, popcorntvång och tvinga ner alla i soffan. Varsin påse till någon nostalgisk film såsom Den oändliga historien, Karate Kid eller Tillbaka till framtiden. Slutar väl med att kidsen dör av uttråkning, att jag somnar så fort mina popcorn tagit slut (garanterat först) och att Danne är den enda som ser klart filmen.


Idag skulle Kaje ha fyllt 32 år. 
I ljust minne bevarad.

måndag, mars 24

Om en supersnabb snabbgröt.

Snabbgröt. Genialiskt.
Som om vanlig havregrynsgröt inte skulle vara snabb nog? Den här Special K-gröten är så snabb att de inte ens hann packa färdigt förpackningen (halva är luft). Den är så pass snabb att man måste ta två påsar för att bli mätt. Äter man bara en påse så går det snabbt och man blir snabbt hungrig igen. Den är till och med så snabb att den har skippat både smak och konsistens.

Snabba bilder:
Jag har blivit l-u-u-u-rad! #diss