söndag, februari 7

Om semlor & unik jäskraft i osponsrat inlägg.

Prinsessan kom in som en virvelvind. Här har vi tillverkat läppglans och trolldeg. Rullat kulor till armband och skapat kakor som ska målas med hobbyfärg. Nu är alla pojkar hemma medan Prinsessan är på Fortet och gör av med överskottsenergi.

Min energi la jag på en ny laddning tekakor. Bytte ut det vanliga vetemjölet mot Manitoba Cream från finax och fick "aningen" fluffigare kakor. De allra tjockaste tekakorna kan vi nästan använda som semlor på tisdag. Jag låter helsponsrad men är bara impad! Ni som tänkt baka semmelbullar vet alltså vilket mjöl ni ska välja från skafferihyllan. Vi köper givetvis från Nisses. Hembakt i all ära men jag tar inga chanser när det gäller en dag - en semla per år.

lördag, februari 6

Om ett säsongsrekord i snö.

Umeå slog säsongsrekord i snöfall och jag bestämde mig för att springa en "sväng". Hade bestämt mig för att följa Runner's World's tips om en lång och lugn sväng i veckan. Kan säga att den blev allt annat än lugn. Typ ett krig mot snömodden. Inte en gata plogad. Minst 15 cm nysnö, -ibland upp till knäskålarna. En kamp för att inte bryta båda anklarna meeen jag fixade det. Ba YES!!! Vill såhär i efterhand tacka Kolbäcksbron, parkeringen på Tunnelbacken och de 50 metrarna framför Arvids skola som av 14 kilometer faktiskt var plogade...

Nu en efterlängtad middag & sedan soffan. Tack & god natt!

Om enkla knepet som många är för lata för att testa.

God morgooon! Här står jag och steker pannkakor. Löjligt nöjd över 15 lådor pulled chicken. Ni som börjat med matlådor vet redan att det är den absolut enklaste och bästa lösningen för att lyckas med något. Lådor och en mat- och sovklocka. Fuskar man med någon av dessa beståndsdelar skjuter man målet och välmåendet framför sig.

Jag och D lånade en lergryta av mamma. La ner 1,5 kg tinade, delade, kycklingbröstfiléer tillsammans med chili och klyftad gul lök. Hällde över en flaska av Santa Maria's Spicey Hickory och 1 dl vatten och väntade medan lergrytan stod i 140 gradig värme i 3,5 h. Vi testade att ta ut den efter 2,5 h men var inte nöjda med slutresultatet. Så vi fick röra om och ställa in den i ugnen igen. Troligtvis lite väl mycket kyckling för en lergryta... Därefter är det bara att dra loss köttet med en gaffel och låta det ligga i BBQ-såsen för att ta åt sig alla smaker. Så enkelt - så gott!

Tillbehör till lådan varierar vi för att inte äta samma sak varje måltid. På så sätt ledsnar man inte. Näringsinnehåll då? -167kcal, 21g protein, 2g fett & 15g kolhydrater per portion. Vill man hålla ner kolhydraterna så kokar man egen, sockerfri, BBQ-sås. Det är vi alldeles för lata för ;).

Nu är det dags för pannkaksfrukost! Med bara två barn i huset kan man dessutom äta i vardagsrummet framför teven. Kidsen ba: OooooOooOoh! och klapp i händerna.

Trevlig Mello-lördag på er!

fredag, februari 5

Om värsta bästa fredagsmyset.

Plötsligt händer det! ...men det är inte ofta. Faktiskt väldigt sällan numera som jag får ligga såhär nära min stora 7-åring och kramas hela kvällen. Var tvungen att fotodokumentera! Nu är tänder borstade, boken om Demondeckarna läst (höll på att somna 3ggr) och till och med väckarklockan är ställd. Prinsessan flyttar hem klockan 09:00 och då gäller det nog att vara på alerten men 10 timmars sömn ska väl räcka? ;)

Ny ljudbok i lurarna. Tack & god natt!

Om en lång uppförsbacke & en kort kväll.

I morse, alltså typ 06-arla-morgonstund, sprang jag en skittung mil i konstant uppförsbacke. Därefter käkade jag brownies hela eftermiddagen. Nu är jag nyss hemkommen efter att ha agerat chaufför till alla nära & kära som skulle ut på galej. Jag har inte ens kommit ur arbetskläderna. Städtorsdag som Danne återupptog som städfredag kommer jag att skjuta fram till städlördag.

Jag och Kid har en kväll mol allena medan Danne är på gubbgrill på Guitars. Min gissning är att vår kväll är slut på sisådär två timmar och att jag kommer vakna pigg, utvilad och välmående i morgon. 

High five på fredagströttheten!

torsdag, februari 4

Om AW, pulled chicken & en halvmara.

I kväll har vi varit på after work! På Bärnstensvägen med fasters små gobitar och två av våra egna. Bland ugnsstekt falukorv, hemmagjord potatismos, kaffe, glass och kärleksmums. Inte en lugn stund under hela bjudningen.

Väl hemma hoppade Minimojjerna i säng. Jag och Danne snörde in ett försök till pulled chicken i ugnen och nu återstår 2,5h tills dess att våra kommande matlådor är färdiga. Vi som har sovit 21:00 de senaste kvällarna...

I morgon fredag. Spinningfredag. Mötesfredag. Därefter fredagsmys med alla spännande chipsnyheter. 'Krispigt' är ordet för dagen. 

Hittade detta i nya numret av Runner's World. Blev sjukt taggad. Att dela på en halvmara låter rimligt i dagsläget... En halvmara bara måste jag ju fixa. Kanske inte just efter en Thailandsresa men så småningom. Någon som är på?

tisdag, februari 2

Om det mörka hotet & talande bajs.

20:38 och jag och D ligger utslagna under filten i soffan. Har sprungit till fritids från jobbet, bussat ner på stan, besökt bibblo för lite finkultur & sedan läst en god natt-bok om talande bajs.

I och med att det känns för tidigt för att gå i säng har jag och Danne en uttalad överenskommelse om att "taktiksova" lite i soffan innan vi går och lägger oss. Varsin ljudbok och mysbelysning.

Så, tack för i dag. I morgon börjar dagen med 3-4h i tandläkarstolen. Hurra.

måndag, februari 1

Om sovmorgon & SPA-poäng.

Tror ni att jag steg upp när väckarklockan ringde 06:30? Nixpix. Mitt undermedvetna ba Passa på och sov. Det här är veckans enda sovmorgon! och så somnade jag om till 08:30. Sedan var jag ju tvungen att vara supereffektiv på jobbet och byta benpass mot en löprunda hem från jobbet. Klar med alla möten, 6 km hem och hämtning av barn. Bara att pinna på längs Norra Obbolavägen för att hinna till fritids innan stängning.

Skönt såhär i efterhand. Nyduschad i mjukisbyxor med inpackning i håret och inoljade nagelband. Så många SPA-poäng till mig. Därtill en lycklig 7-åring som tryckte i sig 8 köttbullar till middag och frågade om jag behövde hjälp i tvättstugan. Say what?! 

Nu väntar vi på att fadern i huset ska komma hem. Tills dess påbörjar vi en ny ljudbok och fikar kvällis. Tillfredsställelse: typ 1000%.

söndag, januari 31

Om gobitar. En himla massa gobitar.

Jag hade helt missat detta! VARFÖR HAR NI INTE SAGT NÅGOT? Ni som missat denna gobit; -snabba er in på SVTplay. Där finns 1,5h nytt av Sherlock att förgylla kvällen med. Jag blev typ tårögd av lycka och fick lov att nypa mig i armen.

En annan gobit är fasters lilla Carl. Vi fick äran att hänga en stund under eftermiddagen efter att jag 1, varit flytthjälp och 2, skjutsat Kånkarongen till sin mamma. Köpte även nya skor till 12-åringen som stoltserade med storlek 45. Fatta, -45!?

Efter trerätters från Eastern Palace testade jag nyheten från Marabou. Inte så himla jättespeciell alls men choklad är ju choklad så den gick ner ändå. Efter vårrullar, chilibiff & banana split. Går ingen nöd på den här kroppen i dag. Fick lov att tantlura typ 2 timmar i soffan efter att ha chockat kroppen med typ 9000 kcal istället för 900 ;).

Nu Sherlock! I morgon kickstartar vi veckan med ett benpass. Yey.

Om att boka solsken från Solstigen.

Så det kan gå på en lördag på Solstigen! Tre par, sex peppade vuxna och en bokad charterresa i november till Kap Verde. Vi vill i förväg tacka alla inblandade barnvakter för denna kommande resa ;). Plan: surfa, slappa & äta god mat i glada vänners lag.

Senare delen av kvällen spenderade vi vid symaskinen. En riktigt otippad aktivitet. Danne fick sy förstås, vi ville inte riskera att jag skulle hamna på akuten. 

I morgon ska vi ha date night i biomörkret och behöver tips på bra filmer! Någon som har ett eller två?

Tack & god natt!

lördag, januari 30

Om att solen alltid skiner på Solstigen.

Äntligen Flajs igen! Den här gången hemma hos Sandra på Solstigen. Bland charkuterier, chèvrepizza och vegetarisk halloumilasagne. Tack bästa vän, allt var fantastiskt! Åt mig tre kilo tyngre och ohyggligt belåten. Nykter och chaufför efter fullt ös från spinning 07:00 till läggdags. 

Morgondagens planer blev till en oväntad "överraskning". Istället för att spendera hela dagen på gymmet ska jag flyttstäda en lägenhet åt en vän. Livet svänger minsann, -bara att kavla upp ärmarna och ställa upp för dem som var mina stöttepelare när mitt liv stormade.

Först sover vi & tar välförtjänt sovmorgon. Tack för i dag! <3

onsdag, januari 27

Om en mindre bra dag & mycket choklad.

Nyvaccinerad & klar för Thailand! I övrigt ingen bra dag. Trött på löpbandet, magkramper men ändå konstant sugen på choklad. På söndag ska jag köpa en 200 grams schweizernöt och trycka i mig hela. Typ köpa två och trycka tills det sprutar nötkross ur öronen.

Nu ska jag i alla fall sova. Innan tandläkartid, utvecklingssamtal och långpromenader. Bara att växla upp; 36 dagar till Thailand.

tisdag, januari 26

Om vardagslunk & vardagslyx.

Jag testade att springa efter bpm i dag. Lättare sagt än gjort, -ofta skenade pulsen iväg. Ni som springer vet ju att det inte är plättlätt att ha en puls på 145 och samtidigt springa. Så jag lunkade lugnt och fridfullt fram i 42 minuter, varierande mellan 132-145 bpm. Såhär i efterhand känns det hur skönt som helst. Inte ens en blåsa på någon tå. Som att jag gett kroppen en SPA-behandling.

Ägnar mina sista lediga 90 minuter åt att fixa naglarna. Vardagslyx för sista slantarna. Lön igår - pank i dag. Sing Hallelujah!

måndag, januari 25

Om Erika, den ensamma härskarinnan.

Igår hade jag namnsdag. Gratulerades av mamma, mammas kompis, frun, CDON.COM och Bangerhead.se. Inte är det som när man bodde hemma på Tobaksvägen direkt. Där fanns både chokladbit och trisslott på namnsdagsbarnets middagstallrik. Igår värmde jag min middag i micron och serverade barnen rester.

I dag vaknade vi med måndagskänsla. Trötta, småsura barn och en pappa som drogs med sviterna från helgen. Det var bara att svepa varsin preworkout och promenera till gymmet. Nu ligger vi i varsin del av soffan med varsin ljudbok och njuter av tystnaden. 

I eftermiddag samt ytterligare två kvällar framöver kallar produktion. Det kommer med andra ord att bli en kick ass-vecka för både kropp & själ! Skavsår på fötterna och koll på kalorierna. Precis i min smak.

söndag, januari 24

Om långpromenad & proteinfrossa.

Det blev en 15km's promenad under kvällen. Kom hem med 17% av ljudboken avklarad och dagens aktivitetsmål uppnått. Pussade kidsen god natt och stekte proteinpannkakor med hallonvisp. Toppade med en Swebar & testade det sämsta på mycket, mycket länge; proteinchips. Ungefär lika tillfredsställande som att käka sågspån. Danne valde ett något mer kolhydratrikt kvällsmål... 

Nu ska vi (jag) försöka hålla oss vakna till kvällsfilmen. Stooor chans. Tack för en himla fin helg. God natt!

Om 5 timmar, 2 böcker & 4 veckopengar.

Det blev fem timmar på Leo's. I vanlig ordning vägrade jag vara den som ville hem först. När tre av fyra kids gastade om middag fick vi ha samverkansmöte och bestämma en tid för hemfärd. 

Jag har haft det himla bra. Lyssnat färdigt en ljudbok (Lärjungen - Hjorth/Rosenfeldt) och påbörjat en ny (Fjällgraven, samma förf.). Druckit två koppar kaffe, smygätit en medtagen matlåda (inte tillåtet men djungeltallrik rymdes inte i budgeten) och delat ut veckopengar till höger och vänster i utbyte mot slush & varma chips.

Nu ska Leo's soffa bytas ut mot något lite mer aktivt. Kanske får jag med mig fadern på söndagspromenad...?

God kväll!

Om kraften att äga kroppen.

Jag har en vän som har blivit en expert på att lyssna på kroppen. Det lyssnas mest hela tiden. Alla säger åt henne att lyssna på kroppen och hon lyssnar lyhört. Mycket lyhört. Ibland kan hon inte göra någonting på hela dagen för att kroppen sagt att det ska vilas.

...och det är här jag börjar tvivla. Är det verkligen kroppen som talar? Är det inte hjärnan? Min kropp säger åt mig att den är hungrig, bajsnödig, att tårna har skavsår, att feber är på ingång och så vidare. Den säger sällan åt mig att den är trött. Det säger den typ aldrig. Det är hjärnan som säger det. Det är hjärnan som får kroppen att gäspa och stanna kvar i soffan. Inte tusan är det kroppen som bestämmer. Tar jag kommando över hjärnan och går på promenad när gäspningarna börjat så går ju kroppen. Den kan gå långt. Efter en stund springer den kanske till och med.

Jag tycker att det lyssnas för mycket. Vi lyssnar för mycket på vad vi tror är kroppen och vi gör för lite. Vad hände med jävlaranamma, karaktär och kraften att äga sin egen kropp? Antingen det eller modet att erkänna att man är lat. Rätt och slätt lat. För lat för att orka och det är helt okej att inte göra någonting ibland. Sluta skyll på kroppen. Den funkar och är mycket starkare än vi tror!

lördag, januari 23

Om matfrossa, gubb-40 & festivalsommar.

Fyrtioårsfest i all sin prakt! Hur god mat som helst och med dagens träning i Lifesum-bagaget åt jag dubbla portioner buffé och avrundade med vit chokladkladdkaka. Sååå gott! Klänningen blev mindre och mindre för mig medan kidsen hade brottningsmatch och avslutade dagen med att käka tacos till kvällis.

Nu är vi alla, utom chillande 12-åringen, nedbäddade. Jag ser fram emot att somna till en väntande sovmorgon. Har laddat upp med snabbmat, cola & choklad till den lite tröttare fadern som väntas hem i gryningen. Precis som det ska vara när hans storebror fyllt gubb-40.

I sommar åker vi till Bråvalla tillsammans. Festivalsommar igen, -älskar det. Dessutom hos bästa Tezz. Kommer att bli magiskt!

Om lördagens vinnare!

Vinst med 5-3! Emanuel gjorde en strålande insats i målet. Skulle ba säga det. Nu firar vi med kexchoklad & festförberedelser!

Om 3 vita veckor & fullspäckat helgschema.

Tre kritvita veckor har passerat. Ändå kan jag vakna smått bakfull. Det hände dock inte i dag. Jag vaknade utvilad och ba råfräsch. Testade Svenskt Kosttillskott's proteinpannkakor (tummen upp!) och promenerade till gymmet. 

Armar & intervaller innan vi packade in oss i bilen och åkte på Emanuels innebandymatch! I halvlek ligger vi under med 1-2 men håller hoppet högt.

I kväll är det fest! Tre vita veckor ska bli 9 så jag köper ett gäng alkoholfria Carlsberg och håller tummarna att festens 15 vilda kids inte driver mig till vansinne. Det sköna är att den som kör bestämmer när bilen åker. Danne lämnar vi kvar & i morgon låter vi fadern vila i ett tomt hus medan vi härjar på Leo's lekland. Följ med vetja!
 
Trevlig helg på er!

fredag, januari 22

Om morgonmys & fredagsfys.

Jag var superstark imorse! Axlar, spinning och 5 km på löpbandet. Pigg som en lärka - inte lika mycket lärka nu. Snarare helt slut efter en hel dag av ledningsgruppsmöte. Kroppen ba Ta en promenad!!! medan hjärnan ba High five på tantlur i soffhörnet! 

Tacofredagen är bortstädad & fredagsmyset serverat. Minimojjerna har planerat att sova i samma rum och ligga och spela i pyjamas. Prinsessan flätar håret för att vara lockig på morgondagens fest och äldsta, Liam, hävdar att han ska CHILLA! hela kvällen. 

Jag kommer att somna tidigt. Långt innan Liam chillat färdigt. Längtar redan.


onsdag, januari 20

Om afrohårets superfrisör & skottegryta.

Another job well done! Att kusin vitamin är Holmsund-Umeå's bästa frisör är ingen nyhet men ändå överträffar hon sig själv varenda gång. Mitt sönderblekta afrohår får liv! Supernöjd med beslutet att lägga in mörkare slingor, blir mindre Montazami då och jag har ju kommit till den mogna åldern av 33 ;).

Eftermiddagen gick i racerfart. Jobb, simskola, storhandling, två läxförhör och så foodprep på det. Vi lagar skottegryta, potatis- och nötfärsgratäng eller moussaka på buljong om man vill kalla det för det. Aldrig gjort det förr men 25g protein per portion låter som ljuv musik i mina öron. 

Snart läggdags också. Blir inte många filmkvällar när man stiger upp vid 5. I morgon ska jag dock vila hela lååånga dagen. Det är städtorsdag och jag ska skynda mig att morgonstäda bort ett dåligt samvete. Från lunch till midnatt är jag nämligen på semester (läs: jobbet).

Tack för i dag. Nu ska vi äntligen hinna få i oss middagen!

Om morgonben & telefonskräck.

Har ni sett en piggare tjej förut? Snark. Inte plättlätt att ta sig upp imorse men nu är både ben & intervaller avklarade! Mina stackars lemmar fick en chock av att börja dagen med squats.

Ska kasta mig in i duschen innan den råttfärgade utväxten bleks bort på Salong S hair. Nu kan man boka tider på nätet! Underbart för oss med telefonskräck. Nu är jag väl inte särskilt rädd för varken moster eller kusin men ändå; -ack så smidigt!

Ha en fin dag, det ska jag!

tisdag, januari 19

Om överkörda genvägar & osportigt bröd.

Har man svårt att ta sig till gymmet så ska man göra som jag; göra bort det på morgonen. Det finns nåt skämtcitat som säger att man ska träna tidigt på morgonen, -innan hjärnan fattat vad man håller på med. Det är inget skämt - i allra högsta grad sanning. Dessutom så galet skönt, där vid trötta 15-tiden, att man redan tränat. Att soffan kommer att bli så himla skön och välförtjänt.

Både jag och D kände oss smått överkörda under eftermiddagen. Jag önskade att jag hade förberedda microlådor även till kidsen. Då kom vi på det. Varför ska vi trötta gamlingar laga mat när dessa unga vildar sprudlar av energi? Så de lagade sina egna fiskburgare medan vi micrade våra lådor. Alla nöjda och glada. 

Bara för att jag kan ligga i soffan så gör jag givetvis tvärtemot. Jag skottar gården, följer med kidsen till pulkabacken, drar igång ett brödbak till kvällsfikat och börjar vända 3000 pusselbitar i jakten på kantbitar.

Kvällens bak blev något som kallas Sportbröd. Jag vet inte vad namnet baseras på i och med att det knappt innehåller några proteiner. Det innehåller knappt någonting annat heller. Ba jäst, råg, vatten och kryddor. Egentligen vetemjöl special också men det hade jag inte så det blev dubbelråg. Hur enkelt som helst och faktiskt jättegott! Fast allt nybakt är ju gott. Receptet hittar ni på Kronjästs hemsida.

Nu är det tack & god natt!

Om vetenskapliga minuter & konditionsboost.

Tacksamt att vakna 05:42 av sig själv.  Tolv minuter innan första väckarklockan. Brukar ställa timern på 7h och 15 min och se till att få mina timmar. Noga kalkylerat att det tar 15 minuter för mig att somna. Minns aldrig mer än första minuten i ljudboken men någonstans har jag fått dessa 15, djupt vetenskapliga, minuter ifrån och det funkar fint.

Så nu är träningen klar. Ett av mina sämre styrkepass som jag fick boosta med mycket kondition för att åtminstone känna mig halvnöjd. Tre kilometer återstår till jobbet. Bara att high five:a Danne i gymentrén och börja promenera.

måndag, januari 18

Om konsten att orka vara Svennebanan.

Alltså hur orkar ni? Jag fattar att folk generellt inte tränar. Det finns ju liksom noll och ingen energi kvar i kroppen på eftermiddagen. I morse promenerade jag mina 6 km till jobbet, jag jobbade, åkte på ett möte, promenerade en kilometer till gymmet, gymmade, promenerade sista kilometern hem och nu känner jag ba Kan vi gå och lägga oss snart??? H I M L A glad och nöjd över att jag inte gick hem direkt efter jobbet. Då hade jag varit ägd. Av soffhörnet, ljudboken och Jättens chokladkex.

Kidsen (alla är hemma - alla går på speed) har typ oändligt med energi. Ba tusen viljor, frågor, läxor och planer. Pepparkakshuset ska kraschas, det är innebandyträning, läxor, ett barn luktar stink och måste duscha och ett annat står med en ansiktsmask och vill ha SPA-kväll.

Jag känner mig som en indian som ba Oaoaoaoaoaoaoooooh! I en värld som snurrar supersnabbt samtidigt som tvättmaskinen spinner och pastahjulen rullar under bordet. I väntan på min middag (2 minuter i micron) sippar jag dubbelespresso och tackar min lyckliga stjärna för skiftjobb. Jag älskar verkligen att inte jobba dagtid.

söndag, januari 17

Om häxblandning & en flashback till Gårn'.

I går var jag yngre än någonsin! Bland kids i en gammal klubbstuga täckt av gamla gigposters, väggmålningar och häxblandningar i PET-flaskor. Skön stämning, fantastiskt initiativ och en flashback till ungdomsgården men ja, för att kunna njuta fullt ut hade det nog krävts en och annan PET-flaska med rester från julbarskåpet. Jag drack en alkoholfri öl för att komma i stämning men efter att ha hejat på samma kille 3 ggr "Juscht ja, vi har träffatsch, va hette'ru'nu'igen?" hade jag hemlängtan. 

Det här med att gå ut nykter är ju inte superlajbans. Speciellt inte när det visar sig att man känner typ 4 pers och 50% av dem blir för packade och går hem innan sista bandet ens hunnit spela sin andra låt... resten ränner mellan kisspaus, rökpaus och jakten på mer öl. Jag tuggade tuggummi och var avundsjuk på killen i flanell som hade tagit med sig en påse kinapuffar.

Jag abdikerade vid midnatt. Sa hej och nej tack till efterfest och styrde kosan hemåt mot soffhörnet. Kikhostade halva natten, -vaknade trött. I dag blir det bodypump med bästis men först ska huset förberedas för ankomsten av 3 vilda kids. 

It's showtime!

lördag, januari 16

Om karaktärsprövning & avsaknad av ork.

I går glodde 50 snickers & twix på mig. Tur att det var så jäkla mycket att göra på jobbet att jag liksom bara kunde blänga på dem och passera. Hade själv köpt dem till fredagsmys och fick liksom karaktärsprövning på köpet. I dag sov jag till 12, långpromenerade, körde ett ryggpass, intervaller och promenerade hem igen. 

Åt typ världens bästa hemmagjorda kebabrulle till middag framför år 2000-filmen Memento. Nu ska jag orka pallra mig in i duschen. Orka svida om till något finare. Orka sminka mig. Orka locka håret. Orka gå på spelning på Verket.

1, 2, 3 -på det fjärde ska det ske!

fredag, januari 15

Om träningsvärk som fredagsmys.

Jag är vaken! Klev upp just efter 7. Försov ju bort hela gårdagen, vaknade (blev väckt) klockan 13 och svidade om till arbetskläder direkt. Danne fick göra maten men jag portionerade i alla fall ut dem i 14 plastlådor nu på morgonen.

I dag är det BEN! Har skjutit på det hela veckan i och med att jag varit i produktion och i stort behov av två fungerande stockar. I kväll har jag veckans sista produktionspass så nu är det ba att plocka fram skivstång och Voltaren-tuben. Jag får ju sån jävulsk träningsvärk av ben. Kan inte gå på 2-3 dagar.

Dagens plan: bamsefrukost, promenad, benpass, promenad, köpa nytt pussel (!!!), dusch och fredagsmys på Terminal. 

Äntligen fredag, 48 dagar till Thailand!

torsdag, januari 14

Om en asocial relation & konservpotatis.

Jag och D har utvecklat en fullkomligt asocial relation. Varsin ljudbok och ett enda stort pussel. På varsin kant med femhundra bitar var. Jag tycker att det är ungefär typ hur mysigt som helst även om jag bytt chokladpraliner mot kokta ägg. Danne har fått nackspärr. Eventuellt kronisk.

I natt blev pusslet färdigt, därav den sena timmen, -i morgon köper vi ett nytt! I morgon tränar vi också och fixar smarrismarriga matlådor. 

Så i dag vill jag hissa Storytel, pussel och färdigkokt konserverad potatis med bäst före-datum 2019. Vad vore jag utan pålägg och dessa rackare? -Jo, hungrig! Så enkelt att hacka, blanda med kvarg, dijon och kapris och äta med sked direkt ur bunken.

Lätt som en plätt & mätt!